枸杞在我国大面积种植，被人们广泛食用。它也是中国药典中列出的品种之一。枸杞具有丰富的药用价值，许多人喜欢在水中饮用。

枸杞多糖具有增强免疫力、延缓衰老、抗肿瘤、清除自由基的作用，对生殖系统也有好处。女人经常喝枸杞茶可以起到美白的作用。枸杞能抵抗自由基 化作用，减少自由基 化的 ，从而有助于延缓衰老和延长寿命。

禁忌：

绿茶是中国的主要茶之一。它具有抗衰老、解*、降脂、减肥、提神、利尿、杀菌、抗炎等特殊功效。是其他茶类所不及的。它能分解体内多余的脂肪，并尽快将其排出体外，还能显著减轻肥胖人群的体重。可以说，经常喝绿茶有很多好处，但是绿茶和枸杞不可同日而语。对于肠胃不好的人，也有患癌症的风险。

你喜欢和枸杞茶吗？