网传：核桃、芝麻、生姜粉治咳嗽。核桃5个，生芝麻25克，生姜25克，红糖适量。核桃和生芝麻捣成碎末，生姜去皮捣成碎末。集中放入碗内，加红糖搅拌均匀。每次取一汤勺(约30克)，白开水冲服，每日早晚各服一次，治疗咳嗽有神效。

桂林吴氏中医：该方对于肾阴不足，或肺肾阴虚而又感受风寒者比较适宜，对于免疫功能低下的慢性支气管炎及阴虚凉燥之咳嗽可用，但对于痰火、痰浊阻滞之咳嗽则会加重病情。但说它神效，显然是夸大其词。

有些病是憋出来的，你要注意哦。

吴氏中医：《*帝内经》：脏腑气血以通为顺。现代人就像上紧了发条的机器，竞争和压力，让负面情绪变成一堵高大的墙，使人无法翻越，积累的“闷气”只能在体内蔓延。快节奏的生活，人们无时无刻不在赶时间、抢效率，事情一来，不但吃饭、睡觉的时间被挤占，体内“三急”也常常忍了又忍，让膀胱、肠道、肺、胃等器官久经考验，甚至有患癌的风险。

其实，人体的思维、呼吸、消化、排泄器官就好比一条条健康的通道，如果这些通道口的排泄物积蓄到一定程度，没有及时合理的排出，就像下水道堵塞了一样。中医认为，时间久了，身体的阳气损耗，推动力不足，气血停滞在身体中，形成积块，出现病变，甚至导致癌症。人体的四条通道最怕“堵”，不管是情绪，还是人体垃圾，都需要定期做疏通和清理。

《腰背委中求》委中穴位于膝内窝腘窝处中点。

吴氏中医：长期久坐、姿势不当造成腰背和肩膀不舒服的上班族或常感腰酸背痛的老年人，常按委中穴可以通畅腰背气血。注：按揉委中穴时，力度以稍感酸痛为宜，一压一松为1次，一般可连续按压20次左右。

癌症病人体质虚弱、抵抗力不强，细菌和病*更易通过口鼻侵入呼吸道，预防感冒的办法，一是注意休息，注意寒热时及时添减衣服，二是注意空气消*，每天用白酒或醋熏蒸房间，对空气进行消*，只要发现自塞或者喷嚏，马上用葱管插入鼻孔中，或者用酒精（或高度白酒）涂在手上捂着口鼻，深吸气，以此来杀灭刚侵入呼吸道的致病菌。

生命至上，健康 ，桂林吴氏中医世家：传递健康、传递正能量，利人利己利社会。

在众多中药中，活血化瘀治疗冠心病三七功效 ，灵芝有极好的养心安神作用，石斛养心阴补心气效果 ，安神助眠酸枣仁效力最强。

阳陵泉在小腿上，找它的时候要端坐不动，用手摸腿，膝关节外下方有一个突起，叫腓骨小头，腓骨小头前下方的凹陷就是阳陵泉的位置。

桂林吴氏中医：按揉阳陵泉，再配合活动肩膀，可以缓解肩膀周围的疼痛。

女性从经期前三天开始，每天按揉三阴交，坚持三个月，可以缓解月经不调、痛经等问题。按揉时，将拇指直立放在穴位上，先向下按压再揉，每次1分钟左右，停歇后再揉，不适合孕妇。

面红，怕热、性急、烦躁、口干者属于阴虚内热。阴虚内热者应选用具有一定的养阴泻火作用的中药方剂。桂林吴氏老中医：选用方剂时应注意的各自体质原则并参照五脏六腑、气血津液进行辨证。

椰子性温味甘，椰肉脂肪和蛋白质含量多，可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。

桂林吴氏中医世家：椰子水+沙参+百合+石斛，可清热养阴，可作为阴虚肺热型肺癌的食疗方；椰子水煮冬瓜子可用于清泻肺火，如肺癌发热，肺癌胸水等。

肺癌偏方：半枝莲30克、半边莲30克、白英30克、白花蛇舌草30克。水煎服，每天一剂。如用鲜品，各用60克。痛甚加青木香（马铃根）30克，用米泔磨汁冲服；出血加鸡血藤30克；咳嗽加淫羊藿９克，矮地茶9克。

感恩是您的美德，如果您认为我们桂林吴氏中医帮助了您，不需要感谢、也不需回报，但希望您能给我们一个承诺：当您碰到别人有困难的时候，您也要尽力去帮助，同时把这句话传给他。