你是否

无端感到疲倦，乏力嗜睡

烦躁，焦虑忧郁

眼睛干涩，视力下降

食欲不振、消化不良

夜里睡眠不好，失眠多梦

......

如果你有以上的症状

那你的肝真的需要认真调理了

到了夏天，人体的免疫机能就处于一种比较“衰弱”的状态，夏天湿热，容易上火伤阴，要护肝首先要“心气”足。夏季护肝养肝，应以清热利湿、护阴为主，吃一些动物肝脏或者喝醋对护肝都是有好处的。可适当吃一些西瓜、芹菜、西红柿等，蔬菜要搭配合理，保证营养均衡。

　做到劳逸结合

在疲劳状态下，人体的免疫功能也会明显下降，病*就容易入侵肝脏。

临床发现，许多乙肝病*携带者的发病与过度疲劳有关。因此，夏季要护肝，就要注意调养生息，不要过劳加重肝脏负担。过度休息又有可能使脂肪堆积，同样不利肝脏健康。因此，肝病患者需要劳逸结合，尤其不能过劳。

防止各类病*、细菌感染

夏季各种细菌、病*容易滋生繁殖，人们户外活动增加，客观上造成了细菌、病*感染机会的增多。

一旦感染病*或细菌，就可能诱发各种肝脏疾病。因此，夏天要注意个人卫生健康。应少去人口密集的活动场所。 　　

保持心境平和

现代医学认为，当人情绪低落时，人体的免疫力就下降，使人易患病；而暴怒、抑郁会使人处于不平静状态，使肾上腺素分泌异常而损害肝脏，从而诱发肝脏疾病或使原有的肝脏疾病加重，乃至迅速恶化。

因此，想要保持肝脏健康，你需要时刻提醒自己保持乐观开朗的情绪。

饮酒有度，防止醉酒

如果长期大量饮酒，肝脏就会慢慢受损，正如“破窗效应”一样，当肝脏受损之后，它的免疫、防疫平衡就会被打破，病*等一系列问题就会随之而来，更有甚者，有些肿瘤细胞也会活跃起来。

饮酒过量引起肝病复发的事例很多。因此夏季喝酒要有度，才能保护肝脏健康。

夏季养肝是非常有必要的

肝脏是人体 的排*器官

也是 没有痛感神经的器官

所以无论它累成什么样

都不会 时间反应出来

等到它真的爆肝了

那就可怕了

——夏季养肝，推荐肝胆双清调养肝脏——

清热利胆，调理气血，用于肝胆湿热，气血不调所致的胁肋隐痛、口干、口苦、食少乏力等症状的辅助治疗。

1、应酬人群：经常抽烟，喝酒应酬易造成肝功能损坏酒精肝，脂肪肝，肝硬化等症；

2、长期服药人群：药物*副作用使体内*素日渐积累，造成肝功能指标异常；

3、学生、上班族人群：考试、就业压力大，睡眠不足，熬夜容易造成肝火旺，引起青春痘，痤疮，目赤肿痛，口苦口臭等；

4、抑郁、脾气暴躁人群：肝气郁结，肝火旺盛的人群对肝脏也有极大损伤；

5、保健养护人群：本品属保健类药品，肝胆养护 ！

1、对经常熬夜，睡眠不足引起的青春痘，痤疮类等轻微症状1支能明显改善；

2、快速缓解由肝胆湿热，气血不调所致的胁肋隐痛，口干，口苦，食少乏力等症，一般3~6支起效；

3、长期服用能有效地预防酒精肝，肝硬化，及药物所致的肝*，肝损伤等。

肝胆双清口服液由熊胆粉、沉香、当归、女贞子、牡丹皮、半枝莲、*参、麦芽等中药药材组成，用药精良、名贵，疗效有保障！

熊胆粉：具有“药中*金”之称，可以清热、平肝、明目。适用于急慢性肝炎、肝硬化、肝肿胀、*疸、胆道及胆囊疾病、肝机能低下所致的诸症。还能溶解胆固醇，类胆结石之效，是醒酒，解酒的良药。

沉香：被列为“众香之首”，有植物界钻石的美誉，是极其珍贵的药材。

《本草再新》中提出沉香：“治肝郁，降肝气，和脾胃，消湿气，利水开窍。”

当归：素有“血中圣药”之称，具有补血和血，润燥滑肠、抗癌、抗老防老、抗免疫疾病之功效。

女贞子：滋补肝肾，明目乌发。用于眩晕耳鸣，腰膝酸软，须发早白，目暗不明。

牡丹皮：清热凉血，活血散瘀。

半枝莲：有清热解*，活血化瘀，消肿止痛，抗癌之功效。

*参：补中益气，健脾益肺。还具有抗癌、降压、抗缺氧、抗衰老等功效。

麦芽：麦子发的芽，能消食开胃，和中，回乳。用于食积，婴儿伤乳，哺乳期妇女断乳，肝气不舒，肝胃不和等症的治疗。