「本文来源：科普中国」

出品：科普中国

制作：中科院武汉植物园

中草药是中华民族的伟大瑰宝，清热解*类中草药是中医临床常用的一大类药物，具有良好的抗病*、抑菌、消炎解热及调节免疫功能等作用。

在我们生活中，有不少常见的有清热解*功效的药用植物，在拥抱大自然的时候，不妨来认识一下他们吧！

蒲公英

蒲公英（TaraxacummongolicumHand.-Mazz.）是菊科多年生草本植物，广泛生于中、低海拔地区的山坡草地、路边、田野、河滩。

蒲公英植株（图源来源：dietetiquetuina.fr）

蒲公英的叶片呈倒卵状披针形、倒披针形或长圆状披针形，边缘有时具波状齿或羽状深裂，春季开花前，这样的颜值在野草丛中并不显眼。

蒲公英植株（图片来源：innerpath.au）

直到4月份，花葶从基部叶腋处伸出，其头状花序内紧密排列着*色舌状花，在草丛中格外显眼，也容易辨认。

蒲公英的花（图片来源：hktree.）

待花期过后，带有白色冠毛的种子在顶端结成球，毛绒绒的一团，可爱极了。

蒲公英的果实（图片来源：hktree.）

蒲公英的种子（图片来源：sfw.so）

蒲公英植株中含有蒲公英甾醇、胆碱、有机酸、菊糖等多种药用成分，其性寒，味甘、苦，归肝、胃经，清热解*，消肿散结，有利尿、缓泻、退*疸、保肝利胆等功效。蒲公英可凉拌、炒食、做汤，是药食兼用的植物。

金银花

金银花（LonicerajaponicaThunb.）为忍冬科忍冬属的多年生半常绿藤本，常见于山坡灌木丛或石堆中，适应性强。

金银花的小枝细长，叶片卵形对生，花梗通常单生于小枝上部叶腋，花梗上又成对长出花蕾。

金银花枝条（图片来源：landscapeplants.oregonstate.edu）

4月份就可以看见呈棒状的花蕾，上粗下细，逐渐肥大并由绿转白，是采摘花蕾入药的最佳时期。

金银花开花枝条（图片来源：i.ebayimg.）

开放的花朵呈筒状，有淡香，外面有柔毛和腺毛，雄蕊和花柱均伸出花冠，花色初为白色，渐变为*色，故名为金银花。

金银花（图片来源：qsbg.org）

现代研究证明，金银花含有绿原酸、木犀草素苷等药理活性成分，对溶血性链球菌、金*葡萄球菌等多种致病菌及上呼吸道感染致病病*等有较强的抑制力，另外还可增强免疫力、护肝、抗肿瘤、消炎、解热等，临床用途非常广泛。

金银花茶（图片来源：green-tea-shop.）

金银花性甘寒，归肺、胃经，具有抗菌抗病*、清热解*、消炎退肿的作用，主治外感风热或温病发热，中暑，热*血痢，痈肿疔疮，喉痹，多种感染性疾病。

野菊（花）

野菊(Chrysanthemumindicum(L.)DesMoul.)，菊科多年生草本植物，多生于坡草地、灌丛及田野路边。

野菊（图片来源：medicinetraditions.）

野菊花的茎直立或铺散，分枝或仅在茎顶有伞房状花序分枝。茎枝被稀疏的毛，上部及花序枝上的毛稍多或较多。基生叶和下部叶花期脱落。茎杆中部的叶片卵形、长卵形或椭圆状卵形，羽状半裂、浅裂或分裂不明显的浅锯齿。

野菊的花（图片来源：chinaabout.）

头状花序呈类球形，多数在茎枝顶端排成疏松的伞房花序。花朵外围一圈*色舌状花，多数管状花紧密排列在中间，呈深*色。

野菊的花、叶及全草皆可入药，有清热解*、疏风散热、杀菌去肿、降血压、明目、散瘀的功效，还可以预防流行性感冒，治疗高血压、肝炎、痢疾等。

野菊花干品（图源：trustworthyherbs.）

野菊花入药，以色*无梗、完整、苦辛、未全开者为佳。

鱼腥草

鱼腥草（HouttuyniacordataThunb.），又名蕺菜，为三白草科植物蕺菜属的干燥地上部分。

鱼腥草（图源：file.scirp.org）

鱼腥草为多年生草本，全株有腥臭味，茎上部直立呈紫红色，下部匍匐为白色，节上轮生小根，叶片互生，基部心形，薄纸质，卵形或阔卵形，全缘，叶片背面常紫红色。

鱼腥草全株（图片来源：flora-obscura.de）

穗状花序顶生，无花被，与叶对生，花梗顶端有4片白色花瓣状总苞片，具宿存花柱。

鱼腥草的花（图片来源：img.plantis.info）

鱼腥草中含有鱼腥草素，是主要的抗菌成分，也是其特异气味的来源。鱼腥草味辛，性寒凉，归肺经，能清热解*、消肿疗疮、利尿除湿、健胃消食，用于治疗实热、热*、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿*、脾胃积热等，是治肺痈之要药。

鱼腥草干品（图片来源：i.ebayimg.）

现代药理实验表明，鱼腥草具有抗菌、抗病*、提高机体免疫力、利尿等作用。

鱼腥草的根（折耳根）（图片来源：chineseteainfo.）

鱼腥草的地下白色匍匐茎又称为折耳根，可切段凉拌后食用，夏季茎叶茂盛花穗多时采割，除去杂质，晒干入药。

连翘

连翘（Forsythiasuspensa(Thunb.)Vahl）为木犀科连翘属落叶灌木，生于山地、谷地、河谷边、林缘等地。

连翘的枝条开展或下垂，棕色、棕褐色，而小枝土*色或灰褐色，略呈四棱形。

连翘花的细节（图片来源：naturalmedicinefacts.info）

早春时节，连翘先开花后展叶，花开香气淡艳，花色金*，花单生或数朵着生与叶腋，倒卵状长圆形或长圆形的花冠基部相连呈管状。

连翘花（图片来源：garten）

叶通常为单叶，卵形、宽卵形或椭圆形，果实卵球形、卵状椭圆形或长椭圆形，先端喙状渐尖，表面疏生皮孔。

连翘叶（图片来源：naturalmedicinefacts.info）

连翘以果实为入药，连翘苷类是其主要有效成分，分为连翘苷和连翘酯苷，主要有抗炎、抗氧化、抗病原微生物的作用。

连翘果（图片来源：m.huahuibk.