癌症偏爱这10个字,千万别中招
近期,国家癌症中心发布年 癌症数据,汇总了全国家癌症登记点的数据。报告显示: 1.在中国每天约有1万人确诊癌症; 与年相比,中国癌症新发人数上升,从万上升到万,增幅3%。年世界癌症新发病例为万,也就意味着中国新发癌症病例占世界的1/4。 2.肺癌成为头号杀手,发病率、死亡率均位列 。其次为胃癌、结直肠癌、肝癌和女性乳腺癌。 3.40岁后癌症发病率快速上升,80岁达顶峰; 治愈癌症,依然是一个大难题。相比于事后补救,通过事前的预防,降低癌症发生的风险,是所有人乐意看到的事情。 大量的研究和调查统计发现,癌症偏爱下面这10个字。 糖超过25克很危险瑞典科学家曾对8万人进行了长达9年的跟踪调查,发现过多摄入糖·甜饮料·果酱等食物会增加患胰腺癌的风险。 吃糖会导致胰岛素大量分泌,使胰岛功能受损,成为诱发胰腺癌的潜在因素之一。 而美国MD安德森癌症中心的研究人员今年年初发现,典型西方饮食中,大量糖的摄入可增加患乳腺癌以及癌症向肺部转移的风险。 世界卫生组织建议,每天糖的摄入量应控制在50克以内, 不超过25克。 烫65度是癌症温度食管癌·贲门癌中国人尤其吃饭讲究""趁热"",但是国际癌症研究机构发布的一项新研究显示,饮品温度在65℃以上饮品(如咖啡·茶等)可能会引发食管癌。 |
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