春节是阖家团聚的日子，也是大家共享佳肴、开怀畅饮的好时光。在春节来临之际，吃饭这件事对于肿瘤患者却总是存在这样那样的困惑，比如中国肿瘤患者和家属，肯定听到过类似下面的这种说法：“肿瘤患者不能吃发物！会引起复发！”“肿瘤患者不能吃太好， 全素，要饿死癌细胞！”真的是这样么？并不是，事实上，像“发物导致癌细胞复发”这类说法，都是所谓的谣言，就是大家听起来好像有道理，因此广泛传播，但其实谁也没有证据证明。就像“微波炉致癌”，“酸性体质致癌”，“红薯防癌”一样全是谣言。我们真正需要的是“科学思维”，也就是客观数据说话。

那么面对肺癌患者怎么吃这件事，数据告诉我们什么呢？

首先，欧美专业营养协会发布的《肿瘤患者营养支持治疗指南》中明确指出：“目前没有任何证据，表明充足营养摄入能促进肿瘤的生长。”也就是说，大家“为了饿死癌细胞”而啥都不吃是没有必要的。从科学上讲，饿死癌细胞是不可能实现的。

癌细胞是细胞中的进化优势品种，具有很多正常细胞都没有的超强能力，比如不断繁殖，拒绝死亡，到处迁移等。癌细胞确实需要吃东西，但问题是正常细胞也需要吃。癌细胞是进化优势品种，争夺营养物质能力也比正常细胞强。因此，一味限制饮食和营养，在“饿死”癌细胞之前，肯定会先饿死正常细胞。那么面对肿瘤，我们的目标，不是搞死癌细胞，而是不让癌细胞搞死正常细胞。

因此，正常，均衡的饮食， 是更靠谱的选择，如：

(1)多食用水果、蔬菜、谷物及豆类,因为这些食物不仅只含少量的脂肪,同时也含有降低肿瘤危险性的食物成分:如 ,B-胡萝卜素、维生素C、维生素E、硒等多种维生素和微量元素。

(2)少食用盐腌熏烤的食物,成年人每日食盐的摄入量应限制在6克以下。

(3)减少脂肪摄入量至总热量摄入的30%以下,特别是不饱和脂肪酸不超过10%。

(4)少饮酒, 不饮酒,若饮,每日不应超过25~50ml(25~50g)的酒精含量,尤其是吸烟及饮酒双嗜好者,饮酒应尽量减少。

(5)建议限制热量摄入,维持正常体重,增加体力活动。

不仅如此，均衡的营养对肿瘤患者的治疗和康复的顺利进行，帮助非常大。营养充足，身体好地患者生活质量更高，对化疗、放疗、手术治疗的承受能力增强，治疗效果会更好，恢复也更快。

健康生活，合理膳食

新年快乐，万事如意

紫龙金片是一种口服中成药制剂，该方以*芪、当归并用，益气补血，为君药；丹参、白英、龙葵、半枝莲清热解*，化瘀消肿，为臣药；蛇莓、郁金化瘀祛痰而为佐药；此外，*芪具有引诸药入肺而兼具使药之意。诸药合用，共奏益气养血、清热解*、理气化痰之功效。多项研究表明，紫龙金片能够抑制肿瘤生长，提高人体免疫力；联合化疗，放疗应用，可以起到增效，减*，改善症状的作用；用于维持治疗，靶向制剂联合应用，可以改善症状，延长患者生存期；安全性高，适合长期使用。

图片来自veer、iStock官方授权。如异常请联系我们。

全国

--（座机免费）

--（手机可打）